Channel
Рецепты ПП: правильное питание, диетические рецепты, похудение, фитнес👍
@ppfood_recepty
Created February 13, 2021Advertised since May 2026
RU · РусскийSponsored-eligible
Самый главный: @elektronik_1986 Админ по рекламе: @den_is_tg Купить рекламу: https://telega.in/c/ppfood_recepty https://knd.gov.ru/license?id=673f3577340096358bc3d7f4®istryType=bloggersPermission
Members
31,094
Avg. views
2,501
CPM (est.)
—
Ads indexed
30
Updated: 2026-08-07
Cashier signals
Paid media
Yes
Paid reactions
Yes
Paid messages
Yes
Alert via Telegram BotWeb alerts on tgads.observertgads.observerFull audience & growth statstelegramstats.netHow to advertise in this nichetgads.net
Ad niches in this channel
Top advertisers in this channel
- 5@metodotel@metodotel
- 4Clicksclicks.af-ru2e2e.com
- 3@platefood_bot@platefood_bot
- 3@vpluseme_bot@vpluseme_bot
- 3@risktop_bot@risktop_bot
- 2@buxeed_channel@buxeed_channel
- 2fnbt.linkfnbt.link
- 2@opitnii_oteler@opitnii_oteler
Activity
04-1311 weeks08-03
Recent posts
- 2026-08-07
Бесплатный курс 2026 г. "Домашний хлеб на закваске" ❤️Уже через неделю вы испечете свой домашний хлеб на закваске! На курсе вместе выведем закваску, сделаем свой первый замес, дам …
181 viewsOpen in Telegram - 2026-08-07
Протеиновые блинчики, которые можно даже на ночь Ингредиенты: - рисовая мука 150 гр - яйца 2 шт - кефир нежирный 200 мл - вода 100 мл - сах.зам Ингредиенты для начинки: - творог 25…
237 viewsOpen in Telegram - 2026-08-07
✅БЕЛКОВЫЙ САЛАТ – простой, сытный и лёгкий Если хочется поесть плотно, но без перегруза по калориям – такие салаты отлично выручают. Много белка, объём за счёт овощей, минимум жир…
302 viewsOpen in Telegram - 2026-08-06
Внимание выпускники и их родители! История кажется сложной и непонятной? С Топ-репетитором всё раскладывается по полочкам. Без зубрёжки. Без воды. С реальной подготовкой к ЕГЭ. — О…
362 viewsOpen in Telegram - 2026-08-06
Media post
361 viewsOpen in Telegram - 2026-08-06
Media post
340 viewsOpen in Telegram - 2026-08-06
Очень вкусные йогуртовые ПП-блинчики На 100 грамм - 120 кКал Б/Ж/У - 6/4/14 Ингредиенты: ✅Яйцо С1 – 2 шт ✅Греческий йогурт – 80 г ✅Мука – 30 г ✅Разрыхлитель – 3 г ✅Кипяток (по необ…
385 viewsOpen in Telegram - 2026-08-06
Высшее образование дистанционно в МТИ! Получите диплом престижного московского вуза, не меняя привычный ритм жизни! • Полностью онлайн: учитесь в удобное время и в любом месте • Ди…
413 viewsOpen in Telegram
Research from the blog
All →- 2026-07-10
1xBet vs Betano on Telegram Ads: Aggressive offshore reach vs Regulated-market brand in 2026
A head-to-head of how 1xBet and Betano advertise on Telegram — reach and bonus aggressiveness versus brand and regulated-market focus, their creative and targeting differences, and what the Telegram Ads Spy archive reveals about each.
- 2026-07-10
1xBet vs Betway on Telegram Ads: Aggressive offshore reach vs Regulated global brand in 2026
A head-to-head of how 1xBet and Betway advertise on Telegram — reach and bonus aggressiveness versus regulated-market brand and sponsorships, their creative and targeting differences, and what the Telegram Ads Spy archive reveals about each.
- 2026-07-10
1xBet vs Melbet on Telegram Ads: Aggressive offshore reach vs Offshore bonus play in 2026
A head-to-head of how 1xBet and Melbet advertise on Telegram — reach and bonus aggressiveness versus bonus-led offshore acquisition, their creative and targeting differences, and what the Telegram Ads Spy archive reveals about each.
- 2026-07-10
1xBet vs Parimatch on Telegram Ads: Aggressive offshore reach vs Brand-led betting in 2026
A head-to-head of how 1xBet and Parimatch advertise on Telegram — reach and bonus aggressiveness versus brand recognition and sponsorships, their creative and targeting differences, and what the Telegram Ads Spy archive reveals about each.
Sponsored impressions seen in this channel · EUR cabinet
Flags — the regions we asked our observer pool for while recording this ad in this channel. That is a label on our request, not a confirmed place of viewing: when no account is available in the requested country the pool silently substitutes another and does not say so. It is not the advertiser's targeting country either. We stopped requesting the region on {date}, so newer creatives carry no flags at all. The channel's main country (by its language) is highlighted in blue; regions under 5% are collapsed into +N.
