Channel
Співпраця ➡️ @molfar30, @anne_adm, @ironpres Консультація психотерапевта 👇 @alinazahariuk
Updated: 2026-08-07
Що шкодить нашому мозку 🔸 Відсутність спілкування . Люди, які уникають спілкування, набагато більше схильні до вікових змін мозку, ніж ті, хто любить зайвий раз перекинутися парою…
З вересня стартує терапевтична КПТ група «РІЗНА» набір відкрито🌼 9 тематичних зустрічей закрита група 6-10 учасників тривалість 3 год zoom онлайн формат 1200₴ зустріч пропуски опл…
7 ознак, що брак енергії варто обговорити зі спеціалістом Іноді те, що ми називаємо лінню, насправді є способом нашого організму економити ресурси. Мовляв, навіщо витрачати енергію…
📨 Життя як мозаїка Кожного дня ми складаємо свою унікальну картину з уламків досвіду, емоцій та вражень. Іноді вони яскраві та радісні, іноді – темні та важкі. Але саме в цьому по…
Ефект Барнума — це когнітивне упередження, через яке люди схильні сприймати загальні, нечіткі та універсальні твердження як точний опис власної особистості. 🔸 Цей феномен отримав …
Фототерапія під дощем (Київ) Твій особливий момент відпускання зайвого. Нового відчуття себе. Я допоможу тобі розслабитись, зануритися в почуття і проявлятися вільно. 🔸 Зайнятість…
Ми часто кажемо собі: «Почну з понеділка». Або з першого числа. Ніби звичайний понеділок має магічну силу змусити нас стати дисциплінованішими, сміливішими чи продуктивнішими. 🔸 Н…
📨 Не чекайте особливих приводів — створюйте радість самі Звикайте помічати й відзначати навіть маленькі перемоги та приємні моменти. Спробуйте вести щоденник вдячності: щодня запи…
How BetterHelp runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
How Calm runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
How Fitbit runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
How Flo runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
Flags — the regions we asked our observer pool for while recording this ad in this channel. That is a label on our request, not a confirmed place of viewing: when no account is available in the requested country the pool silently substitutes another and does not say so. It is not the advertiser's targeting country either. We stopped requesting the region on {date}, so newer creatives carry no flags at all. The channel's main country (by its language) is highlighted in blue; regions under 5% are collapsed into +N.